關懷身心健康，臺南市用愛陪伴重拾希望

記者劉悅儷／台南報導

阿蔓（化名）的故事是一段生命重拾希望的真實寫照。童年時因母親罹患乳癌離世、父親因病過世，阿蔓肩負起照顧身障手足的重擔，卻因健康亮紅燈，生活陷入困境，最終因自責與壓力出現自殺傾向。所幸，在鄰里及臺南市衛生局心衛中心的即時介入與陪伴下，她重新找回生活的方向，逐漸建立起生存的價值感。

臺南市政府始終關注市民心理健康，黃偉哲市長呼籲市民隨時留意自己的情緒與壓力狀態，並善用資源尋求協助。衛生局提供多項心理健康資源，包括簡式健康量表「心情溫度計APP」以及全市多處社區心理衛生中心，為市民提供心理諮詢服務和支持系統。

市民如遇心理困擾，可撥打心理諮商預約專線(06)3352982，或就近選擇鹽水、善化、北區、關廟及曾文市政園區等社區心理衛生中心，透過專業人員的輔導及陪伴，找到重建自我的方法。臺南市也陸續推出心理健康課程及活動，歡迎追蹤「台南市心衛中心好心情粉絲團」或加入LINE官方帳號「@1925tainan」，隨時掌握相關資訊。

阿蔓的經歷提醒我們，心理健康照護不分性別、不分年齡。透過政府與社會各界的共同努力，我們能攜手為更多需要幫助的人帶來希望與力量，共同營造更有溫度的生活環境。