記者劉悅儷／台南報導

臺南市全民口腔健康月系列活動開跑囉！為促進市民口腔健康，針對不同年齡階段規劃不同類型的活動，臺南市政府衛生局與台南市牙醫師公會、市內醫療院所特別在全民口腔健康月份裡攜手合作，辦理一系列活動，讓市民認識如何預防口腔疾病，並提供相關健康檢查服務，期望打造全齡健康的口腔照護環境。

結合兒童節舉辦闖關活動，邀請幼兒園小朋友參與，藉由寓教於樂的方式，將口腔健康知識從小紮根，並體驗當牙醫的樂趣，讓兒童及家長除了學習如何正確潔牙及潔牙的重要性之外，也能減少兒童看牙的恐懼感！此外，還有5個維持口腔健康小撇步跟大家分享：

1. 正確潔牙：餐後睡前要潔牙（含牙線及牙刷）

2. 氟化物使用：使用1000 ppm以上含氟牙膏、專業塗氟、含氟漱口水等

3. 窩溝封填：6~12歲以下兒童施作第一大臼齒窩溝封填

4. 均衡飲食：多吃蔬果，少吃甜食及含糖飲料

5. 定期檢查：定期每6個月口腔檢查一次

讓我們一起加入口腔健康的行列，為自己和家人帶來健康與自信的笑容，更多口腔健康衛教及相關牙醫療資源訊息可上臺南市政府衛生局網站查詢(網址：https://p.tainan.gov.tw/FRYJm3 ）。