記者 林寶華/ 台南報導

  因應高齡社會來臨，為提升長者健康生活品質與社會參與，臺南市南區衛生所與臺南市立醫院合作辦理「114年長者健康促進站」，特於南區再興里活動中心開設系列課程，邀請65歲以上長者、亞健康族群及50歲以上衰弱或慢性病高風險民眾免費參加，活動將自114年5月7日持續至9月30日，每週三、四上午10點至11點半舉行。

根據114年3月人口統計，台南市南區人口數為119943人，65歲以上老年人口數占22%，再興里的居民人數約2394人，其中為65歲以上老年人口占26%，南區已邁入超高齡社會，為提升里內長者健康體能、延緩衰弱與失能風險，此次活動課程包含健康體能、健康識能、營養寶典、居家體能運動、認知訓練、芳香療法、互動式教學與加碼中醫養生課程，透過多元互動教學模式，協助長者建立正確運動觀念與習慣。

期能藉由此活動提升長者參加社區或據點活動的意願，增加個人對自我體能狀況及適當運動重要性的認知，進而培養規律運動的習慣，以促進個人的健康體能，提高生活品質，並減少因缺乏運動而產生之退化性或慢性疾病的發生，以延長「健康」的壽命。

報名方式：親至再興里里辦公室現場報名，限額25名，額滿為止。