這波冷氣團沒在開玩笑！9度急凍挑戰
你的血管準備好接招了嗎？  
2026 年 01 月 08 日

記者  林賢雲 / 台南報導

各位市民朋友請注意，這不是演習，是一場與溫度的正面對決！強烈大陸冷氣團攜手「輻射冷卻」大軍壓境，本市即將迎來「大怒神式」的降溫體驗。氣象預報顯示，清晨空曠地區與近山區恐將跌破 9 至 10 度！這波寒流來勢洶洶，你的保暖裝備準備好了嗎？

血管的生存遊戲：別讓心臟孤軍奮戰

衛生局局長李翠鳳發出「熱血召集令」，提醒大家這幾天早晚溫差大到懷疑人生。而在這冷颼颼的天氣裡，最危險的敵人不是感冒，而是潛伏在體內的心血管危機！

當氣溫驟降，血管會像遇到天敵般劇烈收縮，導致血壓飆升、血液變濃稠。這時候，寒冷刺激交感神經，心臟負荷瞬間爆表。特別是家中有高血壓、高血脂、糖尿病的三高戰友們，請務必提高警覺，這是一場防禦戰，我們不能輸！

黃金救援代碼：聽身體的求救訊號

請將以下「生存代碼」刻在腦海裡：

• 心肌梗塞警訊： 胸痛如大石壓頂、呼吸困難、莫名冒冷汗、頭暈。

• 腦中風警訊（FAST）： 臉部不對稱（嘴歪）、單手無力抬不起、說話大舌頭聽不懂。

一旦發現上述症狀，請立刻撥打 119，分秒必爭，切勿逞強！

抗寒教戰守則：洋蔥式穿法是王道

想要平安度過這波寒流，衛生局傳授幾招必殺技：

1. 室內恆溫術： 保持室內溫暖通風，切記使用瓦斯、電暖器時絕對不能緊閉門窗，別讓一氧化碳這名隱形殺手有機可乘。

2. 重點防禦： 外出時，頸部、胸口、手腳是散熱最快的「弱點」，圍巾、手套請隨時裝備，封鎖冷風入侵的路線。

3. 互助防護網： 寒冬最暖的是人心，請多關心家中長者與小孩，一句問候可能就是最強的暖暖包。

市民朋友們，讓我們全副武裝，用熱血與關懷擊退寒流，一起平安健康地迎接回暖的陽光！

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