俗話說：「打斷手骨顛倒勇。」在台南鹽水的溪北地區，有一群人正用汗水與足球，向社會證明：心靈的感冒雖然會讓人暫時停下腳步，但只要有伴，腳下的路永遠寬廣。這不是一場爭奪冠軍的職業賽事，而是一場關於「找回自己」的人生復健賽。

鹽水地頭的「溪北好腳社」：不比誰強，比誰更有伴

過去，社會對精神康復者的印象多半停留在診間與藥袋。但台南市衛生局看見了不同的風景——「復元足球（Recovery Football）」。這項運動核心不在於精湛的倒掛金鉤，而在於「共融」。

衛生局職能治療師與球員於運動用品店合影並預祝比賽順利

鹽水心衛中心成立了「溪北好腳社」，這名字取得在地又親切。結合了新營醫院與社區復健資源，由專業職能治療師與教練帶領。這不只是踢球，是「職能治療」的一環。經過 13 場扎實的訓練，260 人次的參與，這群學員慢慢從原本的退縮、沉默，變成了能在場上互相呼應、擊掌的戰友。

衛生局職能治療師與球員選購球賽用品

阿蓉與阿亮的「回甘」人生：這顆球，是回家的路

在團隊中，阿蓉與阿亮的故事最是動人。阿蓉靦腆地說了一句富有哲理的話：「不是比強，而是一起踢。」 這句話道盡了運動家精神的真諦；而阿亮更是感性地提到：「踢的不只是球，是回到生活的路。」

康復者與香港球員於場上全力展現

長期以來，精神疾病患者最怕的不是生病，而是被社會標籤化後的「孤單」。但在球場上，沒有病人與正常人之分，只有球員、啦啦隊與志工。今年 3 月 19 日，阿蓉與阿亮帶著全台南的祝福，代表台灣前往香港參加交流賽。台南市府致贈參賽用品，那不只是幾件裝備，更是對他們生命韌性的最高致敬。

打造心理健康城市：黃偉哲市長的「暖心願景」

「健康，不只是身體沒病，是心靈也要有地方安放。」復元不只是症狀穩定，更是角色重建。未來，台南市將持續結合醫療與社區，讓更多康復者能走入社會，在社區裡大口呼吸、自在生活。

如果您身邊有需要支持的朋友，或是想給這群熱血球員一點鼓勵，歡迎聯繫關廟區社區心理衛生中心（06-5955525），一起為台南的心理健康加點油！