暫停鍵：當照護生活遇見安平微風

「多久沒有好好看一場風景了？」這是許多失智症家庭照顧者心中，最奢侈的自問。

為了給這群長期處於高壓、默默付出的照護者一個喘息的機會，台南新樓醫院於昨（17）日下午特別企劃了一場名為「失智症照顧者舒壓課程－安平運河漫遊時光」的暖心小旅行。醫院邀請了多位失智症家庭照顧者暫時放下手邊沉重的照護日常，登上安平遊船，在夏日午後的微風與波光粼粼中，找回久違的平靜與愜意。

換個視角看台南：從運河出發的療癒之旅

航程從著名的「安平漁人碼頭」緩緩啟航。隨著船隻駛入充滿歷史底蘊的安平運河，岸邊的喧囂逐漸遠去。新樓醫院特別安排了專業的在地導覽人員，沿途細細訴說著安平運河的百年變遷、兩岸特色建築的歷史密碼，以及府城獨特的人文故事。

「平常出門腦子裡想的都是家人的吃藥時間、回診行程，根本沒機會這樣放空。」一位參與活動的照護者笑著說。

在導覽員風趣的解說下，照顧者們紛紛卸下心防。大家拿起手機，不再是紀錄家人的生理數據，而是捕捉岸邊的浪漫風景與彼此的燦爛笑容。隨著微風吹拂、水波盪漾，平時緊繃的肩膀放鬆了，船艙內此起彼落的歡笑聲，成了這條古老運河上最美的風景。

社區健康中心主任：照顧者好，家人才會好

台南新樓醫院社區健康中心主任温筱婕在活動中感性地表示，照顧者是失智症家庭中「最重要卻也最容易被忽略」的支持力量。

温筱婕主任強調：「新樓醫院除了提供醫療與照護資源的實質協助，更重視照顧者的身心健康。我們希望透過這種多元的舒壓活動，拉著他們的手走出家門，換個環境、轉換心情。唯有照顧者自己先充飽電、累積正向能量，照護的路才能走得長遠。」這次結合安平在地特色的遊船體驗，就是希望用府城的城市魅力，為他們忙碌焦慮的生活，注入一段專屬自己的美好回憶。

點亮失智友善社區：新樓醫院的溫暖承諾

這次的「水岸小旅行」只是新樓醫院推動失智友善社區計畫的一個溫馨縮影。

未來，台南新樓醫院承諾將持續推出更多元、更貼近照護者生活需求的喘息活動。新樓醫院期盼透過持續的陪伴與社會各界的理解，營造一個更溫暖、更具包容性的社區支持網絡，讓每一位失智症家庭的照護者在無私奉獻的同時，也能被這個社會溫柔以待，好好照顧自己的身心健康。